JÓGA VÍKEND 6.-8.6.2022
KDE? Ve studiu Hotyoga42
TÉMA: TĚLO A MYSL
Chcete zažít jóga víkend nabitý informacemi o tělu a mysli, jógou, zážitky, pobytem ve studiu?
„Povznést se nad změny své mysli, když přestanete myslet, když přestanete být součástí své mysli, to je jóga.“ Pataňdžali
Nechte život plně fungovat.
Lidské tělo je zázračný nástroj. Pokud bychom ho chtěli prozkoumat za jeden život, nebude to stačit. V současné době už se neoddělují problémy psychické a fyzické, proto také zařazujeme do cvičení Hotyoga42 práci na energetické úrovni - dechová cvičení a meditace.
Hotyoga42 je jen prvním krokem.
Musíte jen správně používat své tělo, hlavu a své energie. Pokud jsou tyto tři věci dobře cvičené a vyvážené, budete zdraví.
Na co se můžete těšit?
Začneme den ranní jógou a pořádnou snídaní. Dopoledne aktivujeme mozkové buňky na semináři. Nemine nás ani odpolední pohodička,
Podrobný program se dozvíte po závazném přihlášení.
Témata semináře:
Tělo jako zázračný nástroj
3 základy pro dobré zdraví
Uklidnění mysli a těla
4 části mysli
Jak uspořádat mysl pro náš úspěch
Co znamená spiritualita
Meditace: jdi mimo svou logiku
Účinky meditace
Jak ovládat své myšlenky během meditace
UBYTOVÁNÍ
Vlastní spacák
CENA A REZERVACE
Omezená kapacita míst.
Rezervace ve studiu při zaplacení nevratné zálohy 2500 CZK
Zbytek částky je nutné uhradit do 25.4.2022
Cena ALL INCLUSIVE obsahuje:
Cena neobsahuje:
Strava
Běžná. Pokud máte výjimky ve stravě, napište nám.
Instruktoři
Martin Svozil
Petra Danhelova
Doprava
Vlastní. Můžete se domluvit a vzít spolucestující s sebou.
Yoga
Lekce Hotyoga42
TOP HOT class pro pokorčilé
Co s sebou
Podložku na jógu.
Dostatek oblečení na jógu, výlet a pro chladnější večer.
Meditace
Jak meditovat
Dechová cvičení
