joga studio praha nejlepsi joga v praze

Pozor! 9.12.2016


HURÁ voda poteče.
V pátek jsou lekce v 7.00, 12.00 a 16.30
Pak následuje 19.00 PÁRTY
Těšíme se na vás...

ČAS
PO
ÚT
ST
ČT
SO
NE

7:00

9:00

10:00

10:45

12:00

16:00

16:30

18:00

19:45


- 60 minutová lekce

- 90 minutová lekce

Důležitá upozornění:
Recepce je otevřena 30 minut před začátkem lekce.
Pokud jdete na první lekci, dostavte se minimálně 20 minut před začátkem lekce.

Vítejte ve studiu HOT YOGA by Petra Danhelova

První krok: přijďte ještě dnes! Bez rezervace- studio je prostorné!
Dostavte se minimálně 20 minut před začátkem lekce.
Oblečení pro ženy: legíny, tílko, sportovní podprsenka
Oblečení pro muže: plavky s nohavičkou, nebo pohodlné šortky
Potřebujete: 2 osušky, podložku na jógu, velkou láhev vody (ve studiu je možné si podložku a osušku zapůjčit, vodu zakoupit).

V průběhu dne dostatečně hydratujte (minimálně 2 -3 litry tekutin) a 2 hodiny před lekcí nejezte. Pokud jdete cvičit na ranní lekci, včas se lehce nasnídejte!

Očekávejte, že se budete potit a po lekci se budete cítit sladce unavení, klidní a šťastní!

Našim cílem je vytvořit v lekci příjemnou a zábavnou atmosféru, povzbudit vás a bezpečně rozvíjet vaše tělo
a duši. Každá lekce je vhodná i pro úplného začátečníka, bez ohledu na věk, ohebnost či úroveň zkušeností
s jógou. Stačí přijít na lekci a cvičit tak, jak vám to nejlépe půjde, jen a jen podle vlastních možností!

Při první návštěvě studia přijďte nejpozději 20 minut před začátkem lekce – vyplníte registrační formulář
a instruktor vám sdělí základní informace o studiu a o lekci.

Zkušení instruktoři dokáží zhodnotit vaše možnosti a povedou vás lekcí tak, aby vše vyhovovalo vašim potřebám. V případě jakýchkoli nejasností neváhejte a ptejte se. Je možné ptát se před lekcí či po lekci
(v průběhu lekce mluví pouze instruktor, aby klienti měli možnost plně se koncentrovat sami na sebe).

Stacks Image 252

Profesionální dámské oblečení na hot jógu, tanec, zumbu, piloxing, pole dance, fitness, twerk, sport, volný čas. Vyberte si z naší rozsáhlé exkluzivní nabídky.

Hot Yoga by Petra Danhelova
Chrudimská 2526/2a
(metro A Flora)
130 00, Praha 3
+420 272 681 881
+420 602 396 009 (PO-PÁ 9.00-19.00)
recepce@hotyoga42.cz

Nechte si poradit

Kontaktujte nás, pokud potřebujete něco specifického nebo máte dotazy. Rádi vám poradíme.


© 2016 Hot Yoga by Petra Danhelova Kontaktujte nás